ロビング系
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実践的な守備を意識したロビング|バドミントンノック練習
バドミントンのノック練習 実践的なレシーブの動きを取り入れたロブのノック レベル:中級 目標回数:16~20回 このノックはサイドに打たれたスマッシュをレシーブしたあとネット前に落とされたというパターンを想定したノックです。実際の試合で多く見られるパター…
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左右前方へのフットワークを取り入れたロブのノック|バドミントンノック練習
バドミントンのノック練習 実践感覚のフットワークを含めたロブのノック レベル:中級 目標回数:16~20回 このノックはフォア前とバック前に交互にトスされたシャトルをストレートにロビングを返す練習です。選手がセンターに戻る動きが身についていない場合などは、選手側…
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ロブの打ち方を覚えるための入門用ノック|バドミントンノック練習
バドミントンのノック練習 ロビングの打ち方を覚えよう レベル:初級 目標回数:正しいフォームを覚えるまで何回でも このノックはネットをはさんでトスされたシャトルをストレートにロビングを打つ初心者用のノックです。他のロビング用ノックの練習を行う前に、このノック…
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実践形式のオールコート3点ノック|バドミントンノック練習
コート全面を使用してのシングルス3点ノック ①オーバーヘッドストローク系(スマッシュ・クリアー・ドロップ・カット)のショットを打ちます。攻撃に重視した練習メニューにする場合はスマッシュ、繋ぎや守備を意識したメニューの場合はドロップやクリアーなど。ノッカーの打球も攻撃重視…