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ランニングの重要性？これを見ろ【バドミントン動画】
ランニングの必要性と筋トレの必要性
ランニングって必要だろうか？
そう考えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回は、そういったランニングって練習に必要なのって思った方にぜひ見てほしい動画を紹介したいと思います。
ちなみに、私も同じことを教え子に質問されたことがありますが、私の場合は運動の基本となる動きは走ることにあるという旨の説明と、動画と同じようにメンタル強化につながるという説明をしております。
動画元チャンネル
バド系YouTube応援企画とは
私はバドミントンが好きでいろんなバドミントンの動画が見たいのですが、そのためには動画をアップしてくれる方々がいないと始まりません。少しでもバドミントン系のYoutuberさんの力になりたいと考え当サイトで紹介させていただいております。
私の動画も紹介して！こういう紹介をしてほしいなどのご要望がありましたらご連絡いただければと思います。
皆でバドミントン界を盛り上げていきましょう！
