STEP2.ショットの種類と打ち方を学ぼう
-
バドミントン 手首とひじの使い方
脱初心者！正しいラケットワークを身につけよう！ バドミントンに欠かせない要素の一つにラケットワークがあります。このラケットワークで初心者と経験者の一番の違いは手首とひじの使い方です。全てのショットの基本となりますのでぜひ正しい動きを覚えてください。 ポイント1『リストスタンド…
-
ラケット（グリップ）の握り方
バドミントンラケット（グリップ）の握り方を覚えよう！ バドミントンに欠かせない要素の一つにラケットワークがあります。ここではラケットワークの入り口となる「握り方」について説明します。 イースタングリップ バドミントンの一番基本となる握り方がイースタングリップです。ラケットの…