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シドニーオリンピック日本代表 井川里美のスマッシュの打ち方講座
減速しないスマッシュの打ち方|バドミントン動画
別の記事「これがムチ打ち打法だ!コンパクトスイングで強烈なショットを打とう!」にて、リラックス打法も覚えないといかんな~と記載したのですが、その後いろいろ動画を見ていたら解説している動画がありました!
なるほどなるほど。確かに私の場合、スマッシュが良いときと悪いときの差が激しいのですが、良いときは試合中盤などちょっと疲れが出てきたときで、悪いときは気合が入っていたり試合開始直後など力が有り余っているときだな~。試合中盤は疲れで脱力できてるってことね(笑)まあ、試合後半になると体力が残ってなくてスマッシュが打てなくなったりも多々ですが・・・。
脱力。超重要!